Календарь постов
на
год
- 4 многодневных поста;
- 3 однодневных поста;
- пост в среду и пятницу в течение всего года.
| Пост | Дата | Кол. дней | ||
| Зеленым цветом - указаны подвижные даты | ||||
| Многодневные посты | ||||
| 1 | Великий пост | с | по | 48 дней |
| 2 | Петров пост | с | по | дней |
| 3 | Успенский пост | с | по | 14 дней |
| 4 | Рождественский (Филиппов) пост | с | по | 40 дней |
| Однодневные посты | ||||
| 1 | Крещенский сочельник | 18 января | 1 день | |
| 2 | Усекновение главы Иоанна Предтечи. | 11 сентября | 1 день | |
| 3 | Воздвижение Креста Господня. | 27 сентября | 1 день | |
| Однодневный пост в течение всего года | среда и пятница * | 1 день | ||
* Сплошная седмица (всеядная) - неделя (с понедельника по воскресенье), в которой нет поста, то есть Церковь разрешает употребление скоромной пищи в течение всей недели, даже в среду и пятницу - традиционно постные дни.
Сплошные седмицы установлены Церковью как послабление перед многодневным постом или как отдых после него.
Сплошные седмицы
в
году
| Сплошная седмица | Дата | Кол. дней | ||
| Зеленым цветом - указаны подвижные даты | ||||
| Сплошные седмицы | ||||
| 1 | Святки | с 7 января | по 18 января | 12 дней |
| 2 | Мытаря и фарисея | с | по | 7 дней |
| 3 | Сырная (Масленица) | с | по | 7 дней |
| 4 | Пасхальная (Светлая) | с | по | 7 дней |
| 5 | Троицкая | с | по | 7 дней |
Значение поста
Пост — добровольное самоограничение в пище, развлечениях, общении с миром, форма религиозного аскетизма, упражнение души и тела на пути к спасению, наилучшее средство для подготовки к высшему соединению с Богом в таинстве Евхаристии (освящение хлеба и вина особым образом и последующее их употребление).Телесный пост — ограничение в пище.
Душевный пост — ограничение внешних впечатлений и удовольствий (уединение, молчание, молитвенное сосредоточение).
Духовный пост — борьба со своими «телесными похотями», период особо напряжённой молитвы.
Самое главное — нужно осознавать, что пост телесный без поста духовного ничего не приносит для спасения души.
Дни особого поминовения усопших
в
году
| 1 | Суббота мясопустная (Вселенская родительская суббота) | |
| 2 | Суббота 2-й седмицы Великого поста | |
| 3 | Суббота 3-й седмицы Великого поста | |
| 4 | Суббота 4-й седмицы Великого поста | |
| 5 | Радоница | |
| 6 | 9 мая | Поминовение усопших воинов |
| 7 | Суббота Троицкая | |
| 8 | Суббота Димитриевская | |
| Зеленым цветом - указаны подвижные даты | ||
Пост - временное воздержание от принятия пищи и питья (полностью или определённого вида).
Постная пища - пища, разрешённая к употреблению во время поста.- Продукты растительного происхождения, съедобные растения:
- зерновые,
- бобовые,
- овощи,
- фрукты,
- орехи,
- пряности,
- растительные масла;
- грибы
- мёд
- рыба и изделия из неё, морепродукты, а также членистоногие и моллюски
- соль
- вода
- мясо
- субпродукты (потроха или ливер)
- животный жир (сало, курдюк)
- молоко, молочные и кисломолочные продукты, сливочное масло
- яйца